フットサル

みなさん、こんにちは

丸岡です。

今年も早いもので折り返しですね。

毎年の事ですが、今年こそは体を鍛えようと思い半年迎えてしまいました。

さすがに動こう！！と重い腰をあげて、藤沢駅ODAKYUの屋上にある湘南ベルマーレのフットサルコートをお借りして、

約３時間程度ですが体を動かしてきました。

初めて利用しましたが、とてもきれいなコートですね。

休日に少し体を動かしたり、筋トレをしてみたりと体が衰えないように気を付けているつもりですが、

中々10代のころのように体は動かないですね。

開始３分で膝が笑っていました。

野球部出身なので、

そもそもフットサルのルールってあんまり知らなかったのですが、

公式ルールでは20分×２本でハーフタイム（試合間の休憩）は15分以内となっていますね。

今回は８分×２本で行いました。

４チーム組んで総当たり戦を行いましたが、

我々チーム茅ヶ崎は見事優勝しました！！

何とか1ゴールだけ入りましたので、

娘にもちゃんとカッコいいところが見せられたかな？？

身体を動かしてスポーツで交流を深めるって良いもんですね。

2022年後半戦も、1日1日大切に過ごします。

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